근육풀어줄때 썸네일형 리스트형 등,날개뼈 아플 때 좋은 마사지 아이템 발견!!(마사지볼 or 땅콩볼) 안녕하세요.겸이에요~ 저는 키가 그렇게 큰편은 아니지만, 등과 허리가 굽어있어요. 어릴 때 부터 잘못된 자세덕에...흑흑 그래서 20대 후반부터 앉아 있는 일을 잘 못하겠더라구요. 지금도 1시간만 앉아 있어도 날개뼈와 등뼈사이가 너무 아프더라구요... 병원을 가볼까..해도 뭐... 도수치료정도? 도수치료도 가격이 상당하기도 한데 처음 도수치료를 받은 곳은...뭐 그냥 타이마사지 받는 것만 못한 느낌... 기계로 치료하는 비중이 더 많았어요. 그래서 마사지받으러 서면에 갔을 때 여쭤보았어요 관리사 분께서 땅콩볼 이라고 그걸 누워서 하루에 시간날 때 마다 3분정도 라도 해보라고하시더라구여. 사실 지압원 갔을 때에도 등뼈와 날개뼈 사이가 굽어서 많이 튀어나와있다고 꾸준히 관리를 해라고 하셨는데.. 거긴 너무 .. 더보기 이전 1 다음
