오메가3 영양제 추천 및 오메가3효능(안구건조 및 혈행개선)

안녕하세요. 여러분 겸이입니다.

지난번에는 제가 챙겨먹고 있는 전립선 영양제

"애터미 쏘팔메토"에 대해 리뷰를 했었죠?

 

<남성의 전립선 강강을 위한 전립선 영양제, 쏘팔메토>

남성의 전립선 건강을 위한 애터미 쏘팔메토 (전립선 영양제 추천)

 

이번에는 현대인들에게 필수라고 불릴 만큼 중요한

오메가-3 입니다.

일반적으로 오메가-3란??

"정상적인 건강과 생활을 위한 필수 지방산"이라고하는데요.

이때 지방산은 우리몸에 필요한 불포화지방산을 말합니다.

이때 필수 지방산이라고 하는 것은 우리몸이 자체적으로

만들어 낼 수 없기때문에 꼭 음식으로 섭취하여야 하는데요.

오메가-3 , 오메가-6 지방산은 반드시 음식,영양제등으로 섭취해야합니다.

여기서 오메가-3는 생선기름이나 들기름 등으로 얻어질 수 있다고 합니다.

 

특히나 현대인들의 스마트폰 사용이나 컴퓨터 사용등으로 인해

안구건조증이 심하신 분들에게도 도움이 되는 영양제이니

한번 자세히 읽어보고 출발한번 해보시겠습니다.

(애터미 알래스카 E-오메가3)

오메가3의 섭취가 필요한 분들중 가장 많으신 분들이

1. 혈관혈행개선.

2.불포화지방산 섭취가 필요하신 분.

3. 인스턴트 섭취가 많으신 분.

4.장시건 컴퓨터&스마트폰 사용하시는 분.

5. 안구가 건조하신 분.

이렇게 나뉠 수 있겠습니다.

 

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애터미 알래스카 오메가3의 제품의 경우

고품질의 EPA & DHA함유량이 많아

안구건조증이 심하신 분이나 안구가 자주 건조하신분

혈행개선이 필요하신분(인스턴트 식품 등으로 인한)

들에게 가장 적합하다고 생각됩니다.

애터미 알래스카 오메가3효능의 경우

나이들어서 먹는 것보다는

요즘 어린 자녀를 두신 부모님들께서도

자녀분들에게 챙겨주시는 영양제 이기도 하죠

요즘 어린자녀분들의 경우 스마트폰과 생활을 많이하기도 하며

컴퓨터게임과도 밀접한 관계가 있기 떄문에

꼭 필요한 불포화지방산 입니다.

 

사무직을 하시는 직장인들에게도 필요적인 영양제이며

고3 수험생 및 고기위주의 식생활을 하는분들에게도

꼭 필요한 필수 영양제 중 하나입니다.

(불포화지방과 포화지방의 비교)

저 또한 꾸준히 먹고 있는데요.

저는 아직 안구건조증이나 인스턴트 음식등 섭취가 많은 편은아니지만

꾸준히 챙겨먹고 있습니다.

나이가 들어서 꾸준히 해야한다는 걸...

쏘팔메토를 통해 경험했으니까요..

두번은 없는걸로...

이제는 미리미리 '내몸 내가 챙기자'는 생각이 먼저 들고 있습니다.

 

아래 사진은 실제로 제가 먹고있는

애터미 알래스카 오메가3 사진입니다.

오메가3도 꾸준히 먹기 시작했구요.

하지만 지금은 쏘팔메토가..우선이라 가끔 깜빡하기도 합니다..

그래도 다른 경우가 생기지 않도록

미리 준비하기 위해서 챙겨먹어야겟죠?

(겸이가 챙겨먹는 애터미 알래스카 오메가3)

조금 더 늦기전에 본인건강

가족건강을 위해서 필요한 불포화지방

오메가3 잘알고 먹는 것도 힘입니다.